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经络养生

知道面部刮痧手法,不走弯路

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如果不想去专业的美容店花高价进行面美容护肤的话,自己在家做抗氧嫩白,排毒养颜的面部刮痧也是不错的选择。当然,首先要知道面部刮痧的步骤和手段。才不至于伤害到自己呦。一定严格按照步骤进行。

1、必须先用洗面奶进行深沉清洁,不可以在没有洁面的情况下刮痧;

2、将具有润滑作用的刮痧油涂抹在面部;

3、用小小的牛角刮痧板以鼻梁为中线,沿经络走向,以轻柔的手法分别向左右两侧刮拭;

4、清洁面部,将面部的刮痧油清洁干净;

5、搽上保湿的爽肤水以及面霜,进行适当的按摩,力度必须非常非常的轻。

注意:

1、必须专业的经过中医培训的医师。因为面部刮痧的重点在于对经络穴位,以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过,穴位密布,没有经过中医培训的人很难掌握这些。

2、面部刮痧的手法也很重要。手法太重了,面部会出现和背部刮痧一样的痧点,甚至破损,影响美容;手法太轻了,则起不到应有的效果。

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