经络养生

捏身体一处,年轻人治近视,老年人治老花,太实用了!

养生词典 www.yangshengcidian.com

阅读: 203

年轻人因为过度的使用电子产品出现了近视的现象,而我们老年人因为年纪大了出现了眼花的现象,那么下面这些方法,对于治疗近视和老花都有同样的效果。

这些方法是一位60多岁的老人的成功经验,他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不带眼镜。下面这个方法不但老年人可以用,年轻人、上班族长期对着电脑的人也可以用。

出现眼睛疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作,做下面三个步骤,就能马上改善情况,立竿见影。

1.捏手腕眼不花,看得清!养老穴有清头明目,舒筋活络的作用。经常按揉此穴,对缓解近视眼、老花眼都有好处。要找准养老穴,手背朝上,以此状态观察手腕的小指侧,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分,可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。每天早晚各指压10次至20次即可,这样反复指压,3个月左右,穴位的疼痛感就会消失,眼疾也会慢慢得到缓解。

下一篇:​乳腺增生用艾灸灸哪里? 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:男人养肾全靠“动”,今天你动了吗? 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】

首页

养生

地图

顶部