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运动器材

怎样挑选跑步机呢

分类: 运动器材 养生词典 编辑 : 大宝123 发布 : 09-29

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随着人们物质生活水平的提升,人们也开始更加注重养生保健。现在很多家庭也都会配备一些运动器械,来随时锻炼身体,起到健身减肥的效果。诸如跑步机、健身车等的健身器材,也越来越受人们的喜爱。近几年来市面上的跑步机品种开始繁多,但是怎样挑选跑步机?下面为大家分析一下。

  1.选择跑步机首先考虑的应该是展开后的尺寸大小问题,须得考虑你有多大的空间来放置机器,而且在跑步机的周围还需要一块适度的空间来保证运动的顺畅,不能放置杂物或者其它东西。还有就是折叠后的尺寸了,不使用时可以保证不会占用更多的空间。

    2.其次能就是要考虑跑步机的质量和安全性,一般来说选择比较知名的品牌都会比较好,如比较知名的品牌有艾菲特、爱康诺迪克、CYBEX、PROFORM等等。毕竟知名品牌有良好的质量安全保证,完善的售后服务等。可以省去我们很多的后顾之忧。

    3.然后能需要考虑的就是跑步机的功率是否符合使用者的需求了,一般不同体型不同重量的人需要不同功率的跑步机。一般来说体重在100KG以下的人,选择1.0~2.5HP的家用跑步机就能够满足锻炼的需求了,如(艾菲特FP-90001与FP-90352,这两款机器是1.75HP马达,动力完全可以满足这一体重区间的使用者),100KG以上的人就需考虑2.5HP或更大功率的商用机器了。例如(艾菲特T501,它的马达是3.25HP属于轻型商跑,马力强劲。还有TST-07300更是有着6.0HP的强劲动力。这些也都适合体重在100KG以上的人群使用。)

 

   4.跑步带的面积,一般情况下,有效面积至少要达到1100*350mm,根据不同人身高不同,需要的跑步面积也不同,当然面积越大,越安全,但是相对的价格也越高。其实一般人选择最好在1300*400mm左右的跑步面积比较合适。老年人选择跑步机一般需考虑较长较宽的跑步面积,防止在运动中摔倒。

   通过以上对于怎样挑选跑步机这个问题的祥细介绍。对于正准备购买跑步机的人来说,可以综合上面的选购注意事项来进行挑选适合自己的跑步机。另外在选购的时候,一定要先测量好跑步机的尺寸,避免跑步机过大,而占用过多房间的面积,影响到正常的居住。

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