饮食常识

高血压病人碰了它肯定活不长久

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现在生活中的高血压的人越来越多,他虽然是属于慢性疾病,但还是要时刻注意,不要因为疏忽产生不好的后果。

预防高血压从我们的嘴巴着手,那就是饮食习惯了。你是否了解这些食物适不适合高血压患者吃?下面告诉你高血压患者千万不能吃的食物。

1、喝酒

喝酒会导致血压升高,心率加快,血管收缩。长期饮酒会使动脉硬化加快。因此患有高血压的最好戒酒。

2、狗肉

大多数引发高血压的原因都是阴虚阳亢,而狗肉具有温肾助阳的作用,如果多吃狗肉会加重病情。如果患上高血压是痰火内积、虚阳上扰、肾阳虚等原因,那么吃狗肉加重痰火、助火燥血、变得躁动,这些情况对于高血压患者都是很不利的。

3、浓茶

浓茶中含有大量的茶碱,过多饮用会导致大脑出于兴奋状态、从而导致心悸睡眠质量不高,引起血压升高。

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