儿童保健

儿童记忆力弱怎么办

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   儿童的记忆力普遍性的比较低,有的孩子上课精力不集中,还会出现头疼头晕的症状,每个人都有记忆力,但是有的孩子记忆力好,很多的学习知识点就记得住,考试的时候就用得上。那么儿童记忆力弱该怎么办,下面就了解一下小编介绍的各种方法吧。

孩子正处于青春期,会有各种情绪的波动,这些都会影响到孩子的学习,尤其影响孩子的记忆力以及上课的集中程度。这个时候更需要家长细致的关心,多跟孩子促膝长谈,多问问孩子的意见,使孩子的情绪尽量处于一个平稳的状态,使孩子的学习尽量少受外界各种因素的影响。

当然也要注意孩子的睡眠以及营养。饮食方面,多吃点含有蛋白质的食物。核桃、杏仁等坚果类食物也很助补脑。还有,补辛可以提高记忆。

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