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营养搭配

阿胶糕的做法是什么

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 03-24

阅读 :112

阿胶糕是一种常见的滋补食物,但是对于大多人来说虽然见过往往都不了解它的做法,其实市面上常见的阿胶都是一些固体的方块,但是它有时也会加入不同的材料,当然功效也有所不同,那么它的做法是什么呢?

所用原料编辑

阿胶,红枣,枸杞、核桃仁,桂圆肉,芝麻,冰糖,黄酒。

制作方法编辑

1、在干净的搪瓷锅内,倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶,因人而异),加入黄酒,文火煎煮,去除腥 味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻,不停地搅动拌匀,防止粘着锅底。

2、大约半小时后,观察到红枣颜色变成紫黑,而且锅里的东西粘稠得如胶着状态,此时,阿胶糕已经熬成。

3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜,把熬成的阿胶糕倒入其中,用力挤压。

4、冷却后(必须冷却凝固),切成各种形状的糕,便是阿胶糕。

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