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冬天皮肤干燥脱皮原因有哪些呢

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在冬季,手脚脱皮,皮肤干燥是人们最经常遇到的问题。脸部、唇部、脚部肌肤甚至会干燥瘙痒难受,所以,保湿补水的工作显得尤为重要。但有些人就会发现,无论怎么补水保湿,肌肤仍然干燥脱皮。而且产生很多白色的皮屑,让人看起来很难受。那么冬天皮肤干燥脱皮原因有哪些呢?下面跟我来一起了解下吧。

原因1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水份的能力会下降,从而使皮肤变得越来越干。这也是为何老年人一到秋冬季节,就会到医院皮肤科求诊的原因。

其次,皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”,它的数目多少,决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况,这会使皮肤分泌油脂能力下降,导致干燥缺水。

原因2、气候的变化。外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。时间长了,就可能习惯性干燥。

原因3、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食,会使身体受到相当大的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。

原因4、用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂。用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂,或者女性内分泌改变(如妇女在绝经后雌激素分泌减少)等,也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象,可以马上改善。

通过以上的介绍大家了解以上皮肤干燥的原因了吧,要想恢复水嫩肌肤,平时大家要增加各种维生素的摄入,常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物,多增加微量元素的摄入,注意一定要多饮水,当人体水份减少时,会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少,从而使皮肝失去弹性,甚至出现皱纹哦。希望以上会对大家有所帮助。

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