怀孕可以吃红酒吗？怀孕吃什么比较好

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孕期只有保证营养的充足，孩子才能正常的发育，但是并不是所有的食物都适合孕期食用，引起很多孕妇对日常饮食总是特别的小心，那么红酒怀孕期间能正常食用吗，下面一起了解下。

红酒的成分相当复杂，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄汁，法国圣芝城堡干红占80%以上，其次是经葡萄里面的糖份自然发酵而成的酒精，一般在10%至30%，剩余的物质超过1000种，比较重要的有300多种，红酒其他重要的成分有酒石酸，果胶，矿物质和单宁酸等。虽然这些物质所占的比例不高，却是酒质优劣的决定性因素。质优味美的红酒，是因为它们能呈现一种组织结构的平衡，使人在味觉上有无穷的享受

不可以。孕期应忌烟酒。

想要身体健康我们每个人都应该重视自己的饮食，尤其是孕妇这样的特殊群体，上面是对红酒孕期能吃吗的介绍，希望孕期的女性能合理调整好自己的饮食。

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