睡前干一件事，增加老人猝死风险

分类: 中医常识 养生词典 编辑 : 养生知识发布 : 06-29

阅读 :253

不少老人晚上睡觉前有喝两杯白酒的习惯，以为这样有助于祛寒、催眠、解疲。但近年来的研究表明，这样做是没有科学依据的。

相反，如伴有心脑血管疾病，可能会引发脑出血或心脏猝死。

晚上睡前饮酒，几分钟后，酒精就会被吸收入血，强烈刺激血管内壁，使血压升高，喝得越多，血压越高。这会使已经硬化的脑部血管破裂，导致脑出血。

研究人员还发现，睡前饮酒的人，若出现两次打鼾(即呼吸性障碍)，每次窒息十几秒钟，不但能使血压升高，还能引起冠状动脉痉挛、心绞痛、心肌梗死，甚至因心脏功能紊乱而猝死。

标签 : 中医常识 06-29

下一篇:有关癌症的8大真相，却没有8个人知道下一篇 【方向键 ( → )下一篇】