枸杞子与西洋参泡水有什么功效

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我们生活中的很多食物都具有一些神奇的功效，有些还具有一定的医疗作用，所以在平时适当的食用对于我们的身体是有一定帮助的，枸杞和西洋参是我们比较常见的一种养生的食材，很多人在煲汤的时候都会放上一些，而且制作起来也是比较方便的，那么枸杞子与西洋参泡水有什么功效呢？

西洋参又名花旗参，性凉、味苦，补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜，多用于治疗阴虚内热症，对高血压、冠心病、心绞痛等亦有一定疗效。

枸杞具有滋补肝肾，养肝明目，补虚生精作用。现代医学研究表明，枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、血糖、血脂。绿茶含有儿茶素、咖啡碱、叶酸、泛酸等多种成分，可帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。饮茶或用茶水漱口，不但能除口臭，还可预防龋齿。用水泡绿茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用。

枸杞参茶的作用

枸杞参茶既能滋补又不上火，具有强心补肺、益肝清肝、明目理气、延年益寿、提神醒脑的功效，常饮能预防动脉粥样硬化、调节睡眠、抗疲劳及增进食欲等。特别是更年期女性，每天喝一杯枸杞参茶，还可以补充雌激素，有效减轻心衰气短、自汗肢冷、心悸怔忡等症状。

将枸杞、西洋参泡水喝特别方便现代快节奏的生活，一年四季都适合。饮用时，将枸杞、西洋参分别洗净滤干，混合放入绿茶中，用沸水冲泡5分钟即可。

关于枸杞子与西洋参泡水有什么功效相信大家看了上面的文章都有了一定的了解了，它对于调理身体是很有帮助的，而且制作起来十分的简单，平时上班的时候也可以饮用，可以帮助我们缓解疲劳、益气补血，所以建议大家多喝一些枸杞子与西洋参泡水。

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