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瑜伽

图帅哥，美女们 想不想练出如此骄人身材

分类: 瑜伽 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 12-27

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帅哥，美女们 想不想练出如此骄人身材?

第一式 站立深呼吸

作用：扩大肺活量，增强循环，为下面的练习做准备。-

标签 : 瑜伽 12-27

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