欢迎来到 养生词典网 , 一个专业的养生知识学习网站!

加入收藏

您所在的位置:首页 > 饮食养生 > 饮食禁忌

饮食禁忌

食物这样搭配食用,吃走了健康还来疾病!

分类: 饮食禁忌 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-11

阅读 :241

合理的膳食构成,科学而营养的搭配,是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜,除尽量减少其维生素的损失和毒性外,更重要的是正确地搭配。下面介绍十种重要的蔬菜搭配禁忌,希望对您能有所帮助。

1、 萝卜(菜菔、芦菔)

严禁与桔子同食,否则易患甲状腺仲;忌与胡萝卜、何 首乌、地黄同食;服人参时也应忌食。

下一篇:哪些人不宜食用核桃?核桃的副作用有哪些? 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:哪些人不宜食用丁香?丁香的副作用有哪些? 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】