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营养饮食

排骨芋头的做法有哪些呢?

分类: 营养饮食 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 08-23

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夏天是吃芋头的好时节,这个时节的芋头刚好成熟,可以用来制作各种芋头美食,其中,排骨芋头是最经典也是最受欢迎的一种做法,排骨的香味加上芋头的回甜能够吸引许多人的味蕾,下面就来看看排骨芋头的做法有哪些的讲解吧。

排骨芋头的做法一:

1、排骨泡出血水,用流动水洗净。

2、洗净的排骨、姜蒜剥皮洗净。芋头削皮洗净,可以倒点醋在手中,搓一搓再削皮,那样手就不会发痒,也可以用流动水冲洗着削皮。

3、将排骨跟姜蒜倒入洗净的高压锅。

4、倒入生抽、老抽、盐、五香粉搅拌均匀,腌制20分钟。

5、腌排骨的时间,将芋头对半切开再切小块,如果没有马上要使用,必须浸泡于水中。

6、腌够时间就盖上锅盖,大火出气后转小火10分钟至排气。

7、用高压锅压好的排骨。

8、倒入芋头,搅拌均匀,再下适量生抽起色,盖回锅盖,大火出气后转小火10分钟即可。

排骨芋头的做法二:

1、冰糖适量备好待用。

2、排骨备好待用。

3、芋头削皮待用。

4、上油锅,放入冰糖。

5、待冰糖熔化翻炒。

6、变为焦黄色时,放入排骨翻炒(以保证排骨全部都沾上糖色)。

7、放入葱姜蒜、料酒翻炒。

8、放入芋头翻炒。

9、放入枸杞子翻炒。

10、放入酱油翻炒。

11、兑入清水、鸡精翻炒。

12、倒入电高压锅中,煮30分钟,临出锅时放盐调味。

13、装盘上桌。

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