白天辛苦晚上无力的男人只有它能拯救了

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现代社会节奏快，男人养家糊口不容易，白天上班，晚上陪老婆，一定要有一副好身体才行，这里介绍5个家常菜，非常适合男人。

一、韭菜炒鸡蛋

这道菜温中养血，温暖腰膝，是最简单的补肾菜，买2块钱的韭菜，然后加2个鸡蛋，就可以炒很大一盘出来，炒的时候记得不要把韭菜炒太久。

这道菜无论是成本、制作难度、功效都是首选的。

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