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营养食谱

​洋葱肉饼怎么做?

分类: 营养食谱 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 08-10

阅读 :296

洋葱肉饼是生活中常见的家常美食,主要原料就是肉类和洋葱,洋葱具有调味的作用,与肉食搭配在一起可以去除肉食的腥味,经常吃洋葱还可以起到预防身体疾病的功效,对身体非常有好处,洋葱肉饼的制作方法简单,口感也非常好。

食材;主料;300g猪肉馅,250g洋葱,400g面粉。

配料;适量油,适量盐,适量生抽,适量味精,适量料酒,适量蚝油。

制作步骤

和好面 醒一会儿 大约四十分钟最好。

肉馅 和调料准备好。

用筷子把肉馅和调料 往一个方向 搅动。

洋葱剥去外皮 洗净。

切成细丁。

把洋葱和肉馅和好。

面 揉好 做成小剂。

擀皮

小贴士

面要和的软一点,切洋葱时戴眼镜或放在工作着的吸油烟机下就会避免刺激眼睛流泪。

放馅。

做成包子样。

折向下放好。

用手拍平。

放入电饼铛中刷上油。

两面金黄 鼓胀起来 就好了。

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