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营养搭配

红樱桃这四大功效 知道一种就不得了

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 11-22

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红樱桃山常见的水果,小蝌蚪长在树上,非常引人注目。外面售价也比较实惠,每逢到了樱桃上市的季节,很多人都会买来吃。但是红樱桃虽然好吃,很多人只是把它当成水果,并没有人真正体会到红樱桃中其实隐藏着这些功效。

1、抗贫血

促进血液生成 红樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。

常食红樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

2、防治麻疹

麻疹流行时,给小儿饮用红樱桃汁能够预防感染。红樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3、祛风胜湿

杀虫 红樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。红樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4、收涩止痛

民间经验表明,红樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时红樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

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