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营养搭配

洋葱水止咳做法有哪些呢?

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 10-26

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洋葱是生活中非常重要的蔬菜,其营养价值极高,这是许多人都喜爱它的原因,洋葱还具有一些药物作用,可以作为一些简单的药物治疗疾病,例如,洋葱煮水可以用来治疗感冒。下面就来看看洋葱水止咳做法有哪些呢?希望家里有小孩的可以了解一下,以备不时之需。

做法一:

首先就是去集市或者超市准备好需要的洋葱,一个就行了。

接着就是把洋葱表面比较老的一层去掉,洋葱对切半。

对半切以后,把一半的洋葱装盘子里,再竖着切几刀。或者直接切丝装小碗里也行。

大火烧开,蒸上10分钟左右。这个适合洋葱已经软烂了。

让宝宝喝洋葱水就行了,有点儿甜,不是特别的难喝。

做法二:

拳头大小的洋葱1个切粒,放到碗中,盖好盖子(或碟子)。

煮开一锅水,放入洋葱碗,转中火隔水蒸30分钟。

蒸好后只剩下1大勺洋葱汁,只取汁喝。

做法三:

1: 把洋葱洗干净去表面

很多人很怕切洋葱因为会一边切一边流眼泪! 其实把洋葱浸在水中, 切开时便不会流泪!

2: 把整颗洋葱浸在水中, 用刀快手切开约6片

3: 把已切好的洋葱放在碗里, 不用加水

4: 连豌带洋葱反转放在碟上

5: 煮滚水后把洋葱放在蒸架上, 用中火隔水蒸

6: 蒸30分钟, 碟上淡紫色的便是洋葱水

7: 把洋葱水倒出来便完成, 一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水。

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