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营养搭配

做羊肉汤的方法有哪些?

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 09-07

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羊肉汤就是羊肉的最常见的一种吃法,但是对于羊肉汤的制作方法,我们还是需要掌握一定的技巧,这样熬出来的羊肉汤他们吃才更加的鲜美,营养才更丰富,那么现在去看看家常羊肉汤的制作方法吧。

一、家常羊肉汤的做法

新鲜羊肉,洗净,切块 红萝卜,马碲,玉米 竹蔗没切的样子,比甘蔗细,是青色的 竹蔗切开

1. 羊肉放入冷水内,放两块姜,煮至浮起泡沫。为去醒骚味的。

2.将羊肉取出用冷水洗干净

3. 将所有材料一起放入电饭锅内,加入清水,水高过材料5厘米左右。把电锅调至煮饭档,1个小时后看到汤变成白色了,即可放入盐,味精了(不用放鸡精)汤已经很鲜了。

二、羊肉萝卜汤的做法

羊腩肉750克,白萝卜一颗,香菜,葱,姜,盐,鸡精,料酒,胡椒粉。

1.将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;

2.坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶出锅,羊肉萝卜汤即成。

三、羊肉冬瓜汤

羊肉150克,净冬瓜150克,精盐,味精,花椒水,绍酒,胡椒粉,葱丝,姜丝,香菜,猪清油,内汤。

制作方法:

1.把羊肉洗净切成小薄片,冬瓜去皮去籽切成长方薄片,用开水烫一下,香菜切成八分长的段;

2.锅内放入肉汤、冬瓜,加精盐、花椒水、绍酒、味精、胡椒粉,以大火熬煮;

3.汤开时把羊肉、葱丝、姜丝、香菜放入锅内,再烧开,加猪清油少许,立即出勺盛在碗内,羊肉冬瓜汤即成。

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