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营养搭配

五种食物男人吃的越少健康越多!

分类: 营养搭配 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 06-11

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男人决不能吃黄豆,黄豆会影响男性性征减少精子数量,原因:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会影响到男性性征。除此之外,还有哪些食物是男性不能吃的呢?

一、肥肉

后果:让男人不举。原因:红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,小弟弟在性爱时血供不足,难以高潮!措施:又想吃得好有劲又想举得起带劲,吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”,科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求,而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!

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