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茄子炒鸡蛋的做法有哪些?

分类: 养生营养 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 04-10

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茄子和鸡蛋是非常常见的食材,茄子有抗衰老的作用,而鸡蛋则有丰富的蛋白质。茄子炒鸡蛋算的上是一道简单的家常菜,做法比较简单,而且原料也很容易买到,所以在下班回到家可以做一道茄子炒鸡蛋非常美味而又省时间。

食材明细

主料:茄子600克 鸡蛋2枚 辅料: 盐适量,绍酒半勺,味精少许,青蒜。

1. 将茄子切片。

2. 青蒜清洗完毕后切成切刀片,鸡蛋加入绍酒打散备用。

3. 平底锅热后放少许油放入鸡蛋摊熟。

4. 然后切成和青蒜一样宽窄的条。

5. 炒锅油热放入姜丝煸香。

6. 放入茄子翻炒。

7. 茄子9成熟放入青蒜茎部翻炒。

8. 再转小火放入叶子部分,放入盐和鸡精一起翻炒。

9. 翻炒青蒜断生后一盘茄子炒鸡蛋就可出锅。

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