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臀肌筋膜炎如果一直得不到有效的治疗，那么对患者造成的困扰也是比较严重的，面对这种情况可采取手术的疗法，还有封闭治疗也是比较多见的，当然针灸疗法正确取穴也是有效的改善方法。
1、手法疗法：在疼痛部位施以衮、揉、捻以及分筋等手法，在施法时药根据患者的体质、病程的长短、疼痛的轻重等具体情况，来确定施法的轻重。手法一般由轻到重，循环渐进。每日一次，十五次为一疗程。
2、封闭疗法：2%普鲁卡因加醋酸曲安奈德，加当归注射作痛点封闭。
3、针灸疗法：取穴，阿是穴；另配环跳、殷门、承扶、足三里等穴。
4、中医疗法：推荐使用 ，使用前先将患处皮肤清 洗干净，以生姜擦拭皮肤后，将膏药直接贴于筋膜炎患处部位即可。 治疗方法还是以中医疗法为最佳，可以彻底根除病原，直达肌肉、筋膜的病变组织，从而加速血液循环，修复损坏的筋膜组织。其他几种方法只能缓解疼痛，而无法达到治愈效果。
5、急性发作后，少数患者可获得症状完全消退，多数会遗留疼痛，或相隔数月、数年以后再次发作。慢性病例表现为腰部酸痛，肌肉僵硬发板，有沉重感，常在天气变化时如阴雨天、夜间、或潮湿地域时疼痛加重，每天晨起腰部酸痛加重，稍加活动可缓解，劳累后又加重。腰部压痛广泛，多无局限性压痛，腰功能活动可正常，但活动时腰部发板，酸痛明显。
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