血糖6.4算正常吗

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有的人检查自己的血糖化验表上表明自己的血糖是6.4，那么这样的血糖是不是正常的哪?首先要知道测定血糖的时候自己的身体是出于什么情况。还有句医生说，血糖6.4是在正常还有不正常之间徘徊，要控制饮食的摄入量，还有就是要适当锻炼。定期的尽享复查，这样才会对自己的身体了解。

空腹血糖的正常值是3.9-6.1，你的血糖这是6.4，稍高于正常，有糖尿病症状加上空腹血糖高于7.0.重复确认一次可以诊为糖尿病。你需要复查。另外你的体重相对身高来说高了，正常身高体重指数(BMI)约为29.29属于肥胖范围，月经不调，这些可能与体内激素调节有关。建议查妇科和内分泌科。明确一下原因。(成人的BMI数值　女 过轻 低于19 　适中： 19-24 过重： 24-29 肥胖： 29-34 　非常肥胖, 高于34 　专家指出最理想的体重指数是22

意见建议:空腹血糖正常值是3.9-6.1mmol/L;餐后2小时血糖不能超过11.1mmol/L. 确诊为糖尿病： 　1,具有典型症状,空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l. 　2,没有典型症状,仅空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l应再重复一次,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病.　3,没有典型症状,仅空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l糖耐量实验2小时血糖≥11.1mmol/l者可以确诊为糖尿病.

血糖6.4并不是糖尿病，医生建议不用口服降糖的药物。平时的时候要注意吃一些低脂肪的食物，要经常做一些锻炼，让自己的身体变得更加强壮，增加机体的免疫力。空腹的时候测得的血糖如果是6.4的话确实偏高的，但不是糖尿病。

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