​足底骨质增生的治疗方法

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足底骨质增生的情况让很多朋友感到十分的痛苦，因为，不仅在平时生活中影响走路，而且还会引发其他的多发病，尤其是到了年长的时候，影响到其他身体部位的不适！更会给生活带来不便，让人心情抑郁！而且，长期受足底骨质增生的折磨其疼痛感是不言而喻的，一定要找治疗方法才行！

现在，要问足底骨质增生的治疗方法的人很多，首先适当的多休息，然后平时选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。 穿得舒适比穿得好看重要。 慢跑鞋是不错的选择。 慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在 脚跟处加护垫，以减轻疼痛。最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形，最重要的是，患者还可以找中医进行调理治疗最好！

也有朋友不了解足底骨质增生是什么感觉，首先长途步行引起劳累后疼痛又会加重，如走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时，足部着地用力过猛，会引起剧烈疼痛，有时候足跟中央有一个压痛点，用手指触压疼痛剧烈，这对很多人来说是十分痛苦的情况！

所以，想要知道足底骨质增生的治疗方法一定要尽早的去医院看，听取医生的建议找到适合自己的治疗方法才是对自己最重要的方法！因为每个人的情况都不一样，如果不尽早或者没有找到合适的治疗方法，会给自己带来长期的隐患！

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