早期孕妇可以吃冰淇淋吗?

阅读 :38

在怀孕早期的时候可以吃冰淇淋但是要少吃，因为在怀孕期间准妈妈的肠胃比较敏感，吃凉的东西会使肠胃血管突然收缩，造成消化不良、食欲不振、腹泻等症状。肚子里的宝宝对凉的东西也很敏感，所以准妈妈一定不要因为一时的舒爽而影响到自己的健康和引起宝宝的不安。

怀孕期间的准妈妈最好少吃冷饮其原因有以下三点：

原因1：在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，到夏季时孕妇比一般人更怕热。很多准妈妈因此喜欢在夏季吃冷饮，其实这对身体健康不利。因为在怀孕期，胃肠对冷热的刺激极其敏感。吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。

原因2：因为孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常充血并有水肿，如果孕妇夏季大量吃冷饮会贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血流减少，可以导致局部抵抗力下降，令潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等，严重时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等。

原因3：有人发现，腹中胎儿对冷的刺激也很敏感。当孕妇喝冷水或者吃冷饮时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。因此，孕妇吃冷饮一定要有节制，切不可因贪吃冷食，而影响自身的健康和引起胎儿的不安。　　由此可见，孕妇吃一点冷饮可以，但千万不可以吃的太多。因为凉食进入体内会使血管收缩，减少胎盘给孩子的血液供应，对孩子的发育有影响。所以，孕妇在夏季还是不吃冰激凌的好。

下一篇:孕酮片饭前还是饭后吃 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:白带有血丝是不是宫颈糜烂？ 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】