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所有爱美的人都是不能忍受自己脸上长了色斑的，但由于平时不注意防晒、年龄的增加，或者自己的身体原因导致了越来越多的色斑，这样的情况给大家带来了很大的烦恼，其实水果除了可以吃外，还可以淡化色斑的。而且水果一直都是很受大家欢迎的，那大家知道哪些水果可以淡化色斑吗？下面就一起来看看吧。
可以淡化色斑的水果：
1、猕猴桃
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
2、西红柿
对于西红柿的美白淡斑的效果早就已经被应用很长时间了。对于西红柿的美容效果相信大家都有所了解了吧。它富含的西红柿红素、维生素C对黑色素的形成起着抑制作用。因此，常吃西红柿可以减少黑色素的形成。当然，你也可以选择把西红柿磨成汁，每天喝一到两杯，坚持下去，效果非常明显。
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