欢迎来到 养生词典网 ， 一个专业的养生知识学习网站！
我们平时用的香皂含碱性都很高，而我们的皮肤是弱酸性不适合用这种含碱性高的香皂。可以用一些专门用来祛痘的香皂，这种香皂含碱性低，对我们的皮肤可以起到一个很好的帮助。市面上还有卖一些手工香皂，这种香皂用的都是天然成分，长痘痘的朋友可以选择这种。
第一、避免电子辐射，电子辐射对于身体的内分泌系统还是有影响的。因此我们尽量避免将太多的时间与电脑和手机进行亲密接触。
第二、避免自行挤痘痘，自行挤痘很有可能因为消毒做的不好，或者是方法不正确，而造成面部的留下痘印。
第三、多食维生素C和维生素E，这两种维生素对于祛除痘痘有很好的效果，大家可以补充一些药物或者是多食一些含这两种元素高的食物。
第四、美白面膜，自制面膜就可以，像珍珠粉牛奶面膜就有很好的效果。
第五，洗脸水中加入淘米水或者是食醋，这种方法简单易行，加入的物质具有淡化痘印的作用，只是需要大家长期的坚持。
第六、避免熬夜，熬夜不仅对身体不好，同时会影响到内分泌系统的正常功能的发挥，进而引发痘痘的出现。
第七、饮食注意，饮食方面，避免刺激性和辛辣食物的摄入，少吃油腻、易上火的食物。多吃绿色有机食物，对皮肤的保养和痘印的祛除都有效果。
祛痘小妙招，你需要知道的方法，这些妙招并不复杂，我们只要稍加注意，稍留意一些就可以做到，无论是想要保养皮肤避免痘痘的伤害，还是那些想要祛除面部的痘痘，这些方法都是管用的。
下一篇:眼线膏应该怎么用 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:用什么敷脸可以有效美白 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜
