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温水冷水交替洗脸好不好呢

分类: 美容 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 04-07

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现在为了更好的达到洗脸护肤的功效,其实有很多的方法技巧出现,比如说用冷热水交替洗脸,是现在很多人会利用的方法,那么你有具体认识和了解过,冷热水交替洗脸哪一些好处吗,下面就为大家详细介绍,平时生活当中你有没有采取最正确的洗脸方法,帮助自己清洁自己的肌肤呢!

通过水温的冷热变换,可使皮肤浅表血管交替扩张和收缩,从而促进面部皮肤的血液循环,达到美容的效果。

1、洁面时水温以 34℃ 为宜。

洗脸用热水、温水还是凉水,因人而异。简单地说,非油性皮肤和混合肤质的人,最好用高于34℃ 的温水洗脸,但要低于体温,用手试有温热感,不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘,还可使毛孔张开,利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热,超过人体正常体温时,面部血管壁的活力就会减弱,皮肤容易变得松弛无力、发干,出现皱纹。

2、洁面后,使用温水和冷水交替的方法

洗脸时,先用温水将洁面用品揉出泡沫,敷于面部,轻柔地按摩1分钟,T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫,最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环,提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法,既可清洁面部皮肤,也可使皮肤浅表血管扩张、收缩,有利于面部皮肤的美容保养。

冷热水交替洗脸是比较好的,因为可以帮助我们加快脸部皮肤血液到一个流动,让毛孔扩张排出一些有害物质,而促进面部血液循环了,自然而然就会让我们的气色变得更加红润,所以这样的洗脸方式是比较好的。

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