小孩头发黄补什么呢

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头发发黄，让小孩看起来很不健康，如果不是因为遗传而导致孩子头发发黄，那么，家长就应该注意了，孩子很可能是因为营养不良或者疾病导致的，家长最好带孩子到医院检查一下。那么，小孩头发黄补什么呢？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文吧！

1、 缺维生素A、B、D、M（叶酸）缺微量元素、锌、铁、铜、钙；均可致头发稀疏、干、枯黄。

2、 可化验头发的微量元素：缺锌补锌、缺铁补铁；缺铜补铜；补钙和维生素A、D并多晒太阳。

对于缺钙：

1、服用含钙的饮品或药品。如服用活性钙冲剂或乳酸钙、多种维生素钙等。要注意的是，服用钙制品连续不断地吃十几天后，停1周，再继续吃，或者1周内，连续吃3至4天，这样，才能保证体内钙的需要。有人说，吃钙多了，反而不长个儿，这是没有科学根据的。

2、经常晒太阳，让太阳中的紫外线促进钙吸收，如果做不到，就要适当服些鱼肝油。

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