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儿童保健

儿童游泳要注意哪些?

分类: 儿童保健 养生词典 编辑 : 养生知识 发布 : 04-07

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游泳可以算得上一种基本技能,现在作为一项健身运动也十分受欢迎,有越来越多的家长都愿意让小孩子去练习,希望可以让体质增强。但是儿童游泳也是有很多事项需要家长们加强注意的,接下来小编就会一条一条的作出详细的讲述,让我们一起来阅读下面内容了解吧。

1、选在夏季开始学游泳,水温高,孩子容易适应。父母可先带孩子到50-80厘米深的娃娃池内熟悉水性,一来,娃娃池的水温相对比其它池高;二来,水浅,孩子的心理恐惧稍微好些。

2、孩子入水池前不易塞食物给他吃。人到水中,水对人体会产生压力,往往食物还未进孩子的胃里,就被水压出来倒溢进气管,造成窒息。建议在游泳前半小时可以给孩子吃点食物,做到不饿、不饱胀。

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